1. Исходное положение основная стойка. Делают глубокий вдох. Дыхание задерживают, надувая щеки. Затем воздух резко выпускают через рот, не издавая при этом звуков. Повторяют 4-12 раз.

2. Исходное положение стоя или сидя. Губы резко оттягивают назад, обнажая зубы. Повторяют 4-12 раз.

3. Исходное положение сидя на стуле. Верхнюю губу поднимают вверх так, чтобы обнажались верхние зубы. Повторяют 4-12 раз.

4. Исходное положение сидя. Нижнюю губу оттягивают вниз так, чтобы обнажились нижние зубы. Упражнение повторяют 4-12 раз.

5. Исходное положение стоя или сидя. Губы вытягивают так, чтобы они образовали «рыльце». Повторяют 4-12 раз.

6. Исходное положение стоя. Произносят буквы «а», «и» при различных положениях губ. Повторяют 4-12 раз.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here