- Следует выбирать обувь, соответствующую форме и размеру ноги. Такая обувь избавит стопу от чрезмерного давления и трения. Старайтесь меньше носить обувь на высоком каблуке, а также растягивайте тесную кожаную обувь.
- Следите за сухостью и чистотой своих ног во избежание грибковых инфекций.
- Если у вас произошло врастание ногтя в кожу, сделайте посередине ногтя надрез для уменьшения давления по краям.
- Чтобы уменьшить давление при бурсите и мозолях, купите специальные колечки из войлока или мозольные прокладки.
- Принимайте ванночки для ног с салициловой кислотой 3 раза в неделю.
- Способствует размягчению мозолей и наростов касторовое масло, также можно использовать чистый ланолин.
- Теплые солевые или содовые ванночки для ног эффективно борются с запахом.
- Обработайте мозоль несколькими каплями лимонного масла и плотно заверните в полиэтиленовый пакет на 20 минут. Проводите процедуру ежедневно в течение двух недель для размягчения и удаления мозолей.
- Добавьте в тазик с теплой водой 6 капель масло из чайного дерева. Принимайте такие ванночки в течение нескольких недель для профилактики от инфекций.
- Принимайте ванночки для ног такого состава: возьмите две чайные ложки настоя календулы или одну столовую ложку экстракта ромашки на 1 литр теплой воды. Этот раствор смягчает и растворяет ноготь.
- Эффективным средством от бородавок и мозолей является мазь туи; нанесите ее и закрепите пластырем на ночь.
Когда обращаться к врачу
- Более недели держится припухлость, есть болевые ощущения, а также воспаление.
- В опухоли появился гной или жидкость.
- Ощущаете дискомфорт в любой обуви.
- Мозолистые наросты стали слишком болезненные.
- В области мозолей появилось ощущение покалывание и онемения.
- Несмотря на лечение, вросший ноготь остался под кожей.
