Иногда на ступнях, чаще всего на пятках, образуются очень болезненные трещины, которые долго не заживают. Для их лечения в домашних условиях делайте горячие ванны с крахмалом или картофельными очистками. Смесь для ванны готовят так: к хорошо вымытым картофельным очисткам добавить горсть льняного семени и кипятить все это до кашицеобразного состояния. Ноги в горячей ванночке держать 15-20 минут, затем ополоснуть и осторожно срезать слой загрубевшей кожи по краю трещин. Места трещин затем смазать двухпроцентным раствором йода и мазью с рыбьим жиром. Хорошо после этого втереть в стопы специальный крем для ног, смешанный в равных пропорциях с желеобразным глицерином.
Потрескавшуюся на пятках кожу моют в теплой воде и после каждого мытья втирают в кожу крем – например, «Календула» или синтомициновую эмульсию. С эмульсией надо обращаться осторожно — это средство может вызвать аллергию.
Кремы для ног не только хорошо смягчают стопы, некоторые из них обладают противовоспалительным и противогрибковым действием. Смазывая кожу ног кремом, выполняйте также массаж стопы от пальцев к лодыжкам.
